从健身抗癌,到性高潮,你想不到散步竟藏着如此多秘密(附正确走路姿势)

正确走路姿势

心理学:通过一个人走路的姿势,能看出这个人的性格

正确走路姿势:抬头挺胸,上身挺直,用脚后跟蹬地,大腿带动小腿,双脚直

图1 当教练教授良好的走路姿势时,要记住这些要点

错误的走路姿势

正确走路姿势有哪些关键点?

走路姿势不对也会损害健康?看看这些不对姿势的姿势你有吗

每个人的姿势都是不一样的,其中,有人走路脚外扒就会形成霸王步,在