头前伸真的毁气质!明星都逃不过,6个动作教你如何改善!

脖子前倾(又叫头前伸)这个问题,很多人都有,平时不痛不痒,经常会被

伸脖子仰头

头前伸体态 (图片原创朕要一靠)

如何纠正含胸,驼背,头前伸? - 知乎

伏案工作和学习,玩手机的人来说 「圆肩」通常还伴随着 「头部前引」

表现在外, 就是头前伸,颈椎前凸增加,圆肩, 肩胛骨耸起,胸椎后凸增加.

脖子不自觉地前倾,头部过度向前伸出,往往还和含胸,驼背等一起出现.

今天要给大家讲讲气质杀手—— 头前伸猥琐颈