【兰若堂每日一穴】任脉为地,督脉为天,冲脉为隘,带脉为缚,一脉灸一穴

我们人体的经络大家应该都有所了解,我们有十二条正经加上任脉和督脉

小周天就是指内气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾,夹脊

督脉与健身气功

任脉,冲脉,督脉都从子宫而起