时间:2022-12-22 03:56:12作者:大毛
你练习瑜伽是不是有超伸
肘内翻时,手掌心向前,肘伸直位时前臂往里拐;手掌心向后,肘伸直位时
首先是将两手往后伸,并将手心朝上,并且两手臂伸直.
肘关节过伸的危害和康复治疗
动作2 / 哑铃俯身臂屈伸
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