简单6个动作帮你改善骨盆前倾告别假翘臀

骨盆前倾会让你腰再细也显胖!

那要怎么自测是否存在骨盆前倾呢?

关于骨盆前倾和骨盆后倾,你应该知道的小知识_keep

自检方法一 骨盆前倾的自检方法也很简单,第一种我们称之为"骨盆