02 常见中等嘌呤食物查看食物嘌呤排行榜低嘌呤食物,即每100克食物(可

另外,动物性食材当中所含的嘌呤是非常容易被我们所吸收的,一旦摄入

痛风患者吃肉,尽量不要吃那些高嘌呤(嘌呤含量>150mg/100g)的肉类

76选择嘌呤含量低的肉痛风患者吃肉,尽量不要吃那些高嘌呤的肉类

3. 中低嘌呤肉类,适量吃

低嘌呤饮食表

数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克, 含量排序由左向右,由低到高 1

低嘌呤饮食表

肉类的嘌呤含量比较高,对于痛风患者能否食用肉类,要根据痛风患者的