膝关节本就是人体运动最多,负重最大的关节之一,爬山虽是一种很好的

这两位美女是第一次参加户外登山活动,背的东西也多,最后还是自己负重

专家表示,人老腿先老,爬山的时候 负重非常厉害,因为有一个腿 从曲到

2.5天清凉峰4号线模拟长距离负重登山

特战队员负重登山爬坡