艾灸的六大好处

【 取 穴 】四花上穴:当外膝眼之下方三寸,胫骨外缘贴骨下陷中处是穴.

位置:位于外膝眼下四横指,胫骨边缘.

侧三里穴:位于外膝眼下三寸,胫骨前缘旁开1.5寸.即足三里穴旁开1.

就是在外在外膝眼下三寸,就是本人的四横指,按揉100-200下,可健脾和胃