睡觉时惊醒或做恶梦,可以试试学习佛陀睡觉的姿势,那就是——"吉祥卧"

在某些寺院中,我们会见到这种姿势的佛像,事实上是纪念佛陀最终入灭时

睡觉的诀窍

吉祥卧睡姿示范图

吉祥卧

索达吉堪布睡眠吉祥卧的好处

"狮子吉祥卧"的正确姿势是:身体向右面侧卧,两腿合拢,微微弯曲,左手轻

吉祥卧的姿势睡觉

怎样吉祥卧?