常见的断食减肥法有"5 2间歇性断食","隔日断食".
乔欣的"果汁断食法"不靠谱,但这个"隔日断食法"却是真靠谱
015:2断食法
让dara67出道11年体重维持39kg不变的间歇性断食恐怕不适合你
隔日断食法一天正常饮食,隔天则将食量降到正常的25%-50%.2.
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隔日断食法一天正常饮食,隔天则将食量降到正常的25%-50%.2.