"间歇性断食法"风靡全球,连李开复都转发了

168断食52断食隔日断食法一文看懂最火的6种轻断食

隔日断食:隔一天禁食一次.

间歇性断食法适合长期采用吗?

有的人适合每周挑 1-2 天不吃,其他日子随便吃;有的人适合隔日断食,吃

第二种是" 隔日断食",一天吃,一天不吃;一天吃,一天不吃.依次进行.

有种"隔日断食"法减肥效果不错?让医学大数据给你解答

号外号外断食换心了要不要来试一下

隔日断食法