古老师睡觉数羊居然用上了高等数学,导致自己更睡不着了

晚上睡不着觉就开始数羊:一只羊,两只羊,三只羊,喜羊羊,美羊羊,懒羊羊

不管你是数羊还是数水饺

"失眠"与脏腑失调有关,这些沾床就睡的技巧比"数羊"有用多了

睡不着?不用数羊,每天睡前做一下这件事情就好