体育保健康复专委会从三个层面高效纠正圆肩驼背

每天10分钟改善圆肩驼背1个简单到躺着就能练的瑜伽动作太厉害了

怎样矫正驼背圆肩?

驼背,圆肩,含胸,统统都走开! | 办公室轻运动(15)

现在几乎人人中招的背厚原因就是圆肩驼背.