手臂训练指南|练出强壮有型的"肱二头肌,肱三头肌"

肱二头肌位于上臂前侧,它构成了上臂前测的主 - 抖音

肱二头肌发炎.#健康小妙招上热门 因外伤或劳损后急性发病. - 抖音

曲胳膊主要依靠内侧的肌肉(肱二头肌)收缩

肱二头肌

肱二头肌

按肌头数,分有二头肌,三头肌和股四头肌;按形状,分有长肌,短肌,阔肌等

肱二头肌

✍|头颈部肌肉解剖