时间:2025-02-20 21:50:01作者:大毛
解剖笔记/真人图解/股二头肌
✍|头颈部肌肉解剖
1⃣️哑铃交替弯举 这个动作要借助哑铃完成,主要增加肱二头肌的
分享:肱二头肌 "肱二头肌长头肌腱炎"常发生于长期反复过度活动的体力
肱二头肌
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