时间:2023-07-17 11:18:44作者:大毛
4字实验使患者屈膝并使髋关节屈曲外展外旋,摆成4字形状放在对侧伸直
跪姿髋屈肌伸展式
当胸椎,髋关节从灵活变为僵硬,那腰椎只能变灵活,不然躯干就变成不能
前屈下不去,屈髋能力弱,久坐腰疼?都是髂腰肌惹的祸!
髋关节的解剖ppt
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