时间:2023-10-10 07:07:21作者:大毛
体育单招525米折返跑训练法
15米折返跑------反映人体的灵敏素质.
25米折返跑测试
男子10米×4往返跑
运动员根据音乐节奏由慢到快的进行20米折返跑,并配有读数.
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