知识角肩胛骨的肌肉与运动

肩胛骨本身并非牢牢地黏附在肋骨上,它是一个靠肌肉拉扯才能固定的

而这两块肌肉正是改善体态,提高气质的关键,它们能将肩胛骨往后拉开

附着在肩胛骨上的肌肉非常多,详细划分可达17处,它们与手臂

生活健康# 一块肩胛骨,周围竟然有这么多肌肉!

肩胛骨本身并非牢牢地黏附在肋骨上,它是一个靠肌肉拉扯才能固定的可

健身

应用解剖 肩胛骨周围肌肉: 斜方肌,大小菱形肌,肩胛提肌,背阔肌,前锯

部位:肩胛骨