辟谷练养功法:七支静坐法的心法解析

禅修100问 | ①七支坐法

七支坐法:佛教禅定的基本姿势

㊙简单七步教你七支跏趺坐法

上气功热,再加上自己得了近视,所以就想用气功来治疗(当时有这种说法)

推荐给打坐修行的读者.南怀瑾先生以一个"过来人"的身份,分享 - 抖音

七支坐法:双盘与单盘的区别

盘点七支坐法的七大要点教你最正确的打坐方法

静坐的正确姿势 南怀瑾先生说,根据佛经上的记载,这种七支坐法