05 写美篇第一个科目,战术搜索. 难度系数: 疼痛系数: 搜索!

地面翻滚瞬间

05 写美篇第一个科目,战术搜索. 难度系数: 疼痛系数: 搜索!

难度系数: 疼痛系数: 第三个科目,战术翻滚.

第三课:翻滚动作

特战队员进行翻滚轮胎训练.赵世伟 摄影

球上跨过去做一个前滚翻,刚开始不熟练的话可以不要球,动作尽量慢一点

中国上海三林舞龙队备战全运会 翻滚动作

华南师范大学军训排演战术翻滚有点帅