中年男性养生补亏秘法兜肾囊法

中年男性养生补亏秘法兜肾囊法

可以按摩兜肾囊来治疗肾阳虚

将双手搓热后,以一手扶小腹,另一手将阴囊上下兜动,连续做60～100次

房术养生_兜肾功手法图示

中年男性养生补亏秘法兜肾囊法

按摩一个穴位强肾壮阳

阳痿的五大气功导引功法(练精举阳秘功,小周天功,铁裆功,秘精强肾功

传统的固肾功ppt