秋天吃这水果正当季,简单一煮,开胃消食,健脾化痰,老少皆宜

煮好的水果汤水甜润好喝,如果不着急吃可以焖一会儿再吃,味道更浓郁

蓝山梦幻咖啡做的煮水果

冬天咳嗽痰多,3种水果煮1锅,不仅润肺止咳,还清肠胃防便秘

养生壶设置"水果茶",煮开了即可食用.

深圳又降温了,吃点"热"水果,功效胜过良药!

现煮水果茶

▼4. 煮:小火开盖慢煮,让水果和红酒逐步交融,酒精慢慢挥发.

元旦小聚,少买饮料喝,试试这道水果汤水,温暖滋润,清甜解渴