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大腿弯曲150度的图片

时间:2022-09-05 14:47:58作者:大毛

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1. 坐在椅子三分之一或二分之一处,小腿与大腿成90度,双手抓住椅缘.

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转动大腿关节时,如果发现有酸痛的地方或是卡住的部位,就不要过分

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我165cm大腿围41小腿围28算细吗?

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