西瓜分为瓜瓤,瓜皮和瓜子,我们吃的一般是瓜瓤部分,占整个西瓜的70%

通过食品标签中的营养成分表,我们能清楚地知道这款水果麦片每100克

浙昌 香瓜子(五香味)的热量和减肥功效

老郭家铺子 熟瓜子仁的营养价值,老郭家铺子 熟瓜子仁营养 - 食物库

榛子,还是平价的花生,瓜子,营养都很丰富,而且其 营养成分还各有千秋