
会导致钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性,导致小腿肌肉抽筋

这到底是怎么回事呢?经常晚上睡觉时小腿突然抽筋.

注意小腿抽筋时,脚底要尽量抬高,以改善不适感.

腿总抽筋儿是怎么回事?如何快速缓解呢?

孕妇腿抽筋怎么办产科医生3个自救动作让你安稳睡整夜
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