半死不活之颈椎

小心不良睡姿会诱发食管癌哦

不良睡姿太多,介绍几个 正确的睡姿, 脊柱是在一条直线上的

其实睡姿也是"幕后黑手"通常,我们以为低头玩手机,不良坐姿才是"罪魁

除了白天的不良姿势,夜间不良的睡姿也可能导致颈椎病.