时间:2024-10-05 08:32:17作者:大毛
坐在平板凳上,双手各握一个哑铃,双脚平放在地面上,脚尖朝向正前方
安静的相册-在家健身
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适合于高水平跑者,资深跑者,越野跑者,铁三爱好者,健身达人仰桥3级:肘
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