时间:2023-09-11 17:26:10作者:大毛
体式分享:【人面狮身】 功效:温和的后弯动作,可以加强脊柱,打开胸腔
瑜伽体式人面狮身式怎么做?
适瑜伽初学者的一套练习,用上辅具就简单了!
瑜伽人面狮身式
背部疼痛别忽视,这三个瑜伽体式要常做-菲特云
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