【二手9成新】超级意志力训练手册 /弗兰克·钱宁·哈德克 西苑

我街口形体训练[强]毅力.技巧.形体.力量.

练的是志 强的是心 #少儿武术 #日常训练 #坚持与自律 #意志力训练

训练意志力的一天

意志力训练:用哈德克训练法则提升个人意志力【微瑕旧书】