四,冲拳一转马鞭拳要点:抓腕后拉,撞肘,摆步要同时进行,协调一致,抓腕

散打实战反应练习

冲拳,鞭腿,抱摔……8日,河南省第十四届运动会青少年竞技组武术散打

少林武道馆于2011年创立,是一家专业从事少儿武术,跆拳道,散打的培训

2,敌方左脚向前跨出半步,以左冲拳进攻我方胸部;我方立即用左掌向下