网红食物奇亚籽最开始竟然是盆栽

泡了一晚上的奇亚籽,体积变大了一倍

奇亚籽泡十秒钟就出胶 这样子能不能直接泡牛奶喝 为什么其他人说要泡

奇亚籽的副作用

饱了水分后呈现的如下的样子,奇亚籽浸泡时能够吸收其重量12倍的液体

美国注册营养师课堂 | 风靡欧美网红圈的奇异籽,为何被称为superfood?

这是什么树?长的全是毛?

奇亚籽拥有如此神秘的历史,那么它是什么样子的呢,它在泡水前看起来像

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