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吐气卡通

时间:2023-09-13 11:28:54作者:大毛

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完全放松,用鼻孔吸气,由口吐气,腹部保持放松;每天练习五次,每次60秒

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吐气:吐气时,腹部及胸部都会缩回.

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兔年兔子扬眉吐气贴纸

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掌握如何恰当的憋气与吐气,就不会怕水淹.

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扬眉吐气词条图册_百度百科

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