种7178这篇整理了12种油的详解,具体的营养成分和食用方法见图26

科普92常见食用油的区别与营养价值

滋采天然食用油营养成分表

食用油营养价值比较

各种食用油营养成分对比表

食用油的营养成分对比

食用油营养构成对比图

健康饮食脂肪篇|食用油竟然这么多学问71 - 营养饮食 - 辣妈营

猪油,玉米油,大豆油等食用油营养价值及特点介绍