今日学习基本功——《跪下腰及前压腿》

跪下腰

跪坐下腰抓脚是练习下腰之前的训练,小家伙们学会了这个跪坐的下腰抓

站,跪下腰练习 站,坐姿 横叉蝎子式 横叉以及勾绷脚的

舞蹈基本功练习《跪立下腰》