修炼点窍打坐练功中的诸多要点一定要了解

在山洞里打坐十年的怪客揭秘打坐怎么克服腿麻如果你也喜欢打坐可以

【转载】修炼过程图示(打坐,凝神入气穴,入定,光不断增强,最终:通体

有时还进梧桐山打坐修炼

人人成仙礼包版