时间:2023-01-10 22:50:48作者:大毛
是指骨盆位置向前偏移倾斜,过分的翘臀和小腹凸出都可能是骨盆前倾
甚至能塞下拳头,那你的骨盆就是前倾了(天生翘臀请自动忽略)
正确屈髋 #骨盆前倾 #骨盆后倾 #翘臀 #体态改善
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