将菜心择洗干净,掐成小段.

白灼菜心做法简单,但不注意这2个小细节很难做好吃!

小棠菜菜心

怎么才能把菜心炒得翠绿又整齐优质

菜心菜种籽广东甜菜心种孑快大四季耐热蔬菜种子青菜小迟菜心菜种 快

第3步,菜心洗净.

广东小菜心新鲜蔬菜菜心小菜心油菜菜心4斤

炒菜心时千万不要直接下锅多加这1步菜心炒好又脆又绿又好吃

五分钟做出营养流失最少的白灼菜心