时间:2023-05-01 22:04:48作者：大毛
三关指人体背后的尾闾关,夹脊关和玉枕关.
松尾闾四步功诀
翻胯可使背部形成翻浪劲,跟尾闾对接可形成螺旋劲
本文链接：https://www.wumaow.org/tu/10372363.html
