你产后是哪种肚子? 松软肉塌?小腹突出?还是整体很大?
大医说丨哪里逃超声下小腹婆快快现原形
小腹凸起,假胯宽 滋养骨盆,久坐党(每天2-3组) 骨盆前倾骨盆产后假胯
25岁以后以及产后的宝妈们,小腹突出肚子大?一面墙就可以改善!
产后产后肚子松垮小腹突出这套动作安排
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