时间:2023-02-28 09:45:48作者：大毛
教你12招正确拉筋方法,轻松帮你拉开韧带!
十二经筋很多都经过了头面,头面也可以抻筋,从而缓解脏腑的疾病.
抻筋
拉筋的方法(图示)
颈椎不舒服特意新学的抻筋法
拉筋的方法(图)
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