研究表明,"睡如弓"能够恰到好处地减小地心对人体的作用力.

20.右侧卧睡,如婴儿在子宫中蜷弓

为什么大部分动物是趴着睡,而人却通常仰着睡?

睡有睡相~~睡姿训练右卧卧如弓,吉祥卧

失眠可能是因为晚餐吃错了晚餐做到6少2多一觉睡到大天亮