五毛美图【睡眠周期图】包含一个睡眠周期,他用滑梯模型来解释睡眠的周期,1个睡眠周期(90~120分钟)=非快速眼动睡眠期(nrem) 快速眼动睡眠期,法伯睡眠宝典等图片的集合。