建立延展脊柱的觉知不正确的脊柱延展让背部,腹部,臀部,大腿和颈部的

脊椎涉及的108种疾病图解

脊柱是身体的支柱,位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨 尖.

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脊椎性疾病不仅让人坐立难安的病症,而且还会引发诸多的其他疾病

脊椎

从而增加了受伤的可能性,因此加强核心肌肉的锻炼,背部肌肉的运动扭曲

背部发凉容易生病?中医亲自指导,一个小方法解决大问题!

收藏丨脊椎与背部3d解剖图解