鬼步舞基礎教學《前踏式後蹬奔跑》,老師現場教,簡單易學#艷子廣場

第九套广播体操动作分解图

图12-16 基本步伐动作(一)蹉步:一脚向另一脚跟进,并带有轻微跳.

滚动步,并步,交叉步,蹉步,踏点步,点弓步动作组成

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