零基础学摆胯#注意:重心在胯部,胯部甩出去时带动脚跟唐痧
《摆胯慢动作》教学来了一看就懂一学就会
基础摆胯:两腿微蹲,脚尖不离地,哪边出胯,哪边脚后跟抬起@抖音短视频
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图片内容是:摆胯教程慢动作分解
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