时间:2023-10-31 11:38:13作者:大毛
的抬腿与腹部收缩运动,一方面有助于瘦小腹,另一方面也能帮助子宫收缩
腿部上上下下运动,腿部肌肉牵扯到腹部下部,可以刺激子宫收缩,能够
怀孕初期(1~12周),胎盘在子宫里未长牢,剧烈运动刺激子宫收缩容易导致
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