图为:凉性蔬菜

十六类食物:谷物类,肉类,蛋类,奶类,水产品,果类,菌藻类,茶花类,蔬菜

多吃清热去湿的凉性蔬菜

番茄,芹菜,生菜等都属于凉性蔬菜

丝瓜是一种夏季的蔬菜,还可以作为药用,它是属于偏凉性.

性寒凉的水果77蔬菜

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凉性蔬菜有哪些

芦笋的确属于寒性食物,从颜色上来看,一般的深绿色蔬菜接近地面,因此