每日认识一块常用肌肉【斜方肌】

坚持一个月的周六野斜方肌操可以消除斜方肌吗?

学习斜方肌解剖

上斜方肌解剖示意图|图源:3dbody解剖

而从人体解剖学上看,肩胛骨和斜方肌是挨着的,连在一起的.