俯卧撑能预测心血管好坏?多少个才算合格?20~69岁都有标准

大胆国模小娇小女孩在家做俯卧撑锻炼.

五指撑着可以做50个标准俯卧撑.

一根手指做俯卧撑小朋友你可真是个人才

再加一点难度在玻璃杯上做俯卧撑像这样高难度的单手俯卧撑就连很多