时间:2024-10-23 07:48:39作者:大毛
站立抬脚火柴人
瑜伽体式站立单抬腿……是力量与拉伸的神奇之源!
学习锻炼两不误——宝丰县文峰路小学指导学生居家锻炼
1,站立前屈侧抬腿式
百草益寿:脚上做这1个动作,打通6条经脉,气血轻松流遍全身!
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